1週間ほど引きこもっているので、明日は外に出るため、ここに書きました。 昨日のブログに、日向ぼっこと書きました。あれは温かいというのもありますが、太陽光を浴びて体内時計が狂わないようにしています。日を浴びて、ストレッチ。 だらけて、昼夜逆転す…
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