家にいる時間が増えて、どのくらいでしょうか？私は引きこもり体質なので、出かけなくても元気に過ごしています。今日は出かけられなくて元気が、なんとなく足りない方へ。ヒントになればと思い記事を書きます。 まず今のなんとなく足りない元気は、どんな元…
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