2018-01-30 食事の草食化 日常つれづれ 好きなもの 日曜、友達と集まったとき。お邪魔した先の友達が、ご飯を作ってくれました。そこで、うんと久しぶりにマヨネーズとチーズを食べまして。 とっっても美味しかったんですが。夕方、胃もたれが。昨日今日と、お粥とスープで過ごしています。元々薄めの味付けが好みだったんですが、ファスティングしてから。さらに健康的になったようです。 今日は念願のそば粉を買ってきたので、そばがき作れます。