昨日スコーン食べておいて、どの口が言うんだ……って感じですが。先月したファスティングのぶんが、戻ってる気がします。あいたー。
体重計が家にはないですし、ジムなどにも通っていないので。はっきりした数字は分かりませんが。体感で、分かります。
た、確かに減った量は誤差みたいなものなので。食事を選ぶときの、選び方が改善されたので良しとかなています。ですが、それだけでは変わらない!と思い立ったところです。
そこで、ブログを活用します。またファスティングやるぞ。素敵なロイヤルブルーのワンピースを発見したから。それ目掛けて、やるぞ。
高校時代から体重が変わらないのが、地味な悩みです。