月と雨音

好きと楽しいをたくさん詰めこんで

強制トレーニング?

 冷え冷えの電車に乗り、冷房の効いた職場で働く。家でもだらーんと溶けそうな暑さで、冷房のスイッチを寝る前までつける。そうです、乾燥したのか。とまりません。

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 夏風邪の勢力も、薄っすら感じますが。熱っぽさや、鼻水などは出ていません。一生懸命体が戦っているのか、目尻の皮膚の薄いところが荒れ模様。

 トマトと桃に、無花果。旬のものを買い込んでみました。お腹が強制腹筋運動で、筋肉痛です。

 咳って全身運動なので、夜寝ているときだと。足まで痛くなりません?生姜をすりおろし、蜂蜜を混ぜ、タッパーに仕込んでおきました。これで大丈夫。

 大根と蜂蜜も効くそうですが、私は生姜のほうが合っているので、こちらを。早く治して、ぴんぴん元気な私がご案内(予定)の美術館ツアーは、こちら

 

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