美味しそうなものが見つからず、買い逃していた梨。ぎりぎり食べられました、おいしい。ダイエット中なのでお菓子は食べていませんが、果物は朝食代わりに食べることもあります。果糖は血糖値が上がりやすいので、コップ1杯何か飲んでから、ゆっくり食べるよ…
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