タイトルにあるように、熱中症対策についてです。気温が低くても湿度の高い、梅雨時期にもなるのです。汗を蒸発させる気化熱で体温を下げるから、蒸発できないでいれば体温は高いままですね。 今日はなんでスポーツドリンクを薄めてはいけないかの話をします…
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