何を刺す？

　今月も100PVありがとうございます。

　始めて3ヶ月、食事に対して興味が変わってきました。美味しそうと感じるのは変わらないんですが、食べてみたいとまで思うことが減りました。よく言う偽物の食欲ってやつが、逃げていったようです。集中していたりイライラせずリラックスしているときは、この偽物の食欲は現れないので体のためというかメンタル調整をしている感覚が強いです。食べるとストレスが減るんでしょうね。目標までまだ長いので、またかよって感じでダイエットの話題を取り上げることもあると思います。書かないと忘れちゃうので、お付き合いいただけると嬉しいな。